Fülle und Wachstum: Shinrin Yoku fördert die Verbindung zur Natur, die uns daran erinnert, dass wir in einem Netzwerk von Beziehungen und Ressourcen leben, die unser persönliches und berufliches Wachstum unterstützen. Die Natur steht für Fülle - auch in verändernden Zeiten.

Erfolg und Stressabbau: In der hektischen Welt kann Shinrin Yoku auch als Werkzeug dienen, um Stress abzubauen. Ähnlich wie ein Baum, der seine Wurzeln tief in die Erde gräbt, können wir durch regelmässige Naturerfahrungen unsere eigene Stabilität und Resilienz stärken.

Wohlbefinden und Wahrnehmung: Shirnin Yoku schärft unsere Sinne und fördert ein unser Wohlbefinden. Wir nehmen Geräusche, jedoch auch die Stille, die Farben und Düfte der Natur wahr, lernen dadurch auch im Alltag achtsamer zu sein und auf unsere Mitmenschen einzugehen.

Natur ist: Fülle, Schönheit, Ehrfurcht, Stille, Wandel, Gesundheit, Kooperation, Gemeinschaft, Kommunikation, Austausch - das "Unternehmen", welches seit Millionen von Jahren als Quelle für Wachstum gilt